お役立ちブログ

土踏まずがないとどんな影響がある?土踏まずを作る方法は?

  • 2019.10.02

体のバランスを保つのに重要な役割を果たしている足。その足にある土踏まずは「土を踏まない、土に触れない」という意味でそう呼ばれていますよね。 実は最近、土踏まずがない子供が増えているということをご存知でしょうか。 「確かにうちの子供には土踏まずがないけれど、何も支障はないから心配ないのでは?」と考える親御さんも多いかもしれませんが、楽観視するのは危険です。 今回は土踏まずの重要性と、土踏まずの作り方 […]

子供の靴のサイズの選び方は?測り方のポイントも紹介

  • 2019.10.01

子供の靴を買う時、サイズをしっかり確認せずに以前と同じものを選んだり、大きめのものを選んだりしていませんか。 子供の足はすぐに大きくなるので、買った靴があっという間に履けなくなってしまうケースもよくあります。そんなことがあると、ついサイズが大きめの靴を選んでしまうのですが、子供の靴はきちんとサイズを測って買うことがとても重要なのです。特に歩き始めから3歳くらいまでは、足のサイズに合わせて合った靴を […]

足のアーチは重要!?復活させる方法はある?

  • 2019.09.24

「足のアーチ」と聞いてもよく分からないという人も多いのではないでしょうか。 足の裏には土踏まずがあり、アーチ状になっています。中には土踏まずがあまり無く、扁平足という人もいるかもしれませんが、足は歩行しやすいようにアーチ状になっているのです。しかし、足のアーチじゃ生活習慣などによってなくなってしまうことも…。 今回は足のアーチがなぜ重要なのか、なくなってしまうと何がいけないのか、復活させる方法はあ […]

扁平足(へんぺいそく)とは?痛みの原因や改善法をチェック!

  • 2019.09.20

足のアーチがない、土踏まずがない状態、つまり立った時に足の裏全体が地面についている、そういう足を扁平足と言います。本来は、足の裏にはアーチ、土踏まずができるはずなのですが、これがない状態です。 扁平足は生まれつきの場合もあれば、大人になってから扁平足になってしまう人もいて、痛みを伴う場合もあります。 ここではこの扁平足について、原因や改善法をチェックしてみたいと思います。 扁平足(へんぺいそく)と […]

足底板の効果とは?作り方や保険利用についても解説します

  • 2019.09.17

足にはアーチがあることをご存知ですか? 足の裏の土踏まずをはじめ、足は複数のアーチで構成されています。足のアーチが崩れていると「足が疲れやすい」「足だけでなくひざや腰が痛む」など、生活に支障が出るようになります。 扁平足(へんぺいそく)はアーチが崩れている状態のひとつですが、遺伝的な要因だけでなく、生活習慣の変化が原因のものもあります。 そこで足のサポートアイテムとして注目されているのが「足底板」 […]

短下肢装具とは?種類や目的について解説します

  • 2019.09.10

装具というのは、事故や病気などで体の動きが制限された時に、その動きを補助または保護、サポートするために装着するものです。 その種類の一つに「短下肢装具」があります。 短下肢装具は文字通り下肢に使う装具で、長さが短いタイプのものです。別名「足関節装具」とも言います。病院などで、歩行訓練をしている人が使っているところを目にしたことはありませんか。 今回はこの短下肢装具について、種類や使い方保険適用の有 […]

装具との出会い~サスウォーク誕生秘話~

  • 2019.09.04

装具とは 装具とは、身体の機能が低下したり、失われたりした際に、その機能を補ったり、サポートするために装着するものです。装具には主に、上肢装具、下肢装具、体幹装具等があります。装具は自立歩行が出来ない方にはとても大切な身体の一部です。 装具のデメリット 装具を着ける事で私生活においての支障も沢山あります。 具体的には、 義足で生活されている方は、一般の靴屋さんで自分の好みの靴や色を選べます。でも、 […]